A legújabb kutatási eredmények még mindig azzal a nem túl megnyugtató eredménnyel zárultak, hogy gyermekeink túl sokat ülnek a tévé előtt, a brit gyerekek átlagosan napi 6,1 órát töltenek előtte, ami egy döbbenetes adat, pláne ha hozzátesszük, hogy a háromévesek is több mint 2 órát tévéznek. A tévénézésbe általában beleveszik a számítógépezést és a DVD nézést vagy a videojátékokat is, és természetesen a különböző LCD és Plazma tévék még vonzóbbá teszik a televíziót.

Igen ám, mondhatná némely szülő, ha ismeretterjesztő filmeket néz a gyerek, vagy általa ellenőrzött tartalmakat, akkor miért káros? Rohanó világunkban úgysem tudjuk elzárni őket, nem növekedhetnek burokban, vélheti más. Különben is a kortársak már mind jól kezelik a számítógépet is, miért épp az én gyerekem maradjon le a fejlődésben?

Igen, ez valóban igaz, ám ameddig csak lehet, kerüljük el a tévézést, a gyermekorvosok nem ajánlják, hogy két éves kor alatt akár csak 1 percet is tévézzen gyermekünk. És ezt nem elsősorban a nézett tartalom miatt mondják, hanem amiatt, hogy tévézés közben a gyerekek aktivitása teljesen lecsökken, és a sok ülés a már említett betegségek kialakulásához vezethet. Véleményük szerint, kisgyermekkorban csak akkor maradhatna nyugton egy gyerek, ha alszik, vagyis lételemük az állandó mozgás. (Természetesen ugyanez vonatkozik a felnőttekre is, a ránk kényszerített ülő és mozgásszegény életmód az oka sok civilizációs betegségünknek). Mit tehet az a szülő, aki eddig villanypásztornak használta a televíziót és gyermekei „rászoktak” a tévézésre? 

-          Először is próbáljunk meg alternatív kikapcsolódási lehetőségeket kínálni a gyerekek részére, elsősorban olyanokat, amik nem ülésben végezhetők: kirándulás, játék az udvaron, kerékpározás, közös munka, stb.

-          Mutassunk példát! Ne a távirányítóért nyúljunk először, amikor a munkából hazaérkezünk! Kutatók szerint, amely szülő több órát tölt tévézéssel, azoknak a gyerekei is több órát tévéznek, tehát itt is jelentkezik a szülői minta átadása.

-          Emellett fontos, hogy kétéves kor alatt egyáltalán ne engedjük gyerekeinket tévét nézni, és a részükre engedélyezett időtartam fokozatosan növekedjen, ám 16 éves korukban se legyen több, mint 2 óra.

-          Ha megoldható, akkor ne legyen a gyerekszobában televízió, mert ellenkező esetben sok ellenőrizetlen tartalmat nézhetnek a gyerekek.

Természetesen a fenti tanácsok nem csupán a televízióra érvényesek, ugyanúgy vonatkoznak a számítógépekre, DVD-zésre is. Ugyan sok kutató azt állítja, hogy a sok televíziózás nem hat a gyermekek értelmi képességére, ám van egy másik irányzat, amely szerint igenis hatással van rá. Akármelyik csoport véleményét tartsuk is igaznak, az vitathatatlan, hogy más, értelmi képességet fejlesztő tevékenységekkel összehasonlítva a televízió menthetetlenül alul marad a versenyben.